来月经可以吃红枣吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我现在正好在月经期间，但是今天我妈妈给我煮了红枣饭，我怕吃了会影响月经，请问月经期间可以吃红枣吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
红枣有补气养血、健脾益胃、养血安神等作用，所以月经期间是可以食用红枣的。但是如果经常出现腹胀、眼肿等症状的人是不宜在月经期间食用红枣，会加重以上症状。建议适量食用。
2022-10-14