来大姨妈可以按摩颈椎肩膀吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：今天是我月经来潮的第一天，今天我很想去中医馆按摩，请问一下来大姨妈可以按摩颈椎肩膀吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
在月经期间是可以按摩颈椎和肩膀的，适当进行按摩可以促进局部的血液循环，还可以缓解疲劳。但是在月经期间最好不要进行针灸、艾灸等中医疗法，防止诱发月经量增加、月经紊乱等情况。建议女性在月经期间，要保持充足的休息时间，不要熬夜，也不要过度劳累，同时要保持良好的心态，避免焦虑和紧张等不良情绪，防止影响月经周期。另外平时要保持良好的卫生习惯，避免引起感染。
2022-10-14