吃什么生精快提高质量
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：吃什么生精快提高质量
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
精氨酸是精子形成的一定构成成份，平时饮食搭配的食材中，精氨酸含水量较高的有像泥鳅，泥鳅，海叁，黄花鱼等食材，次之则是淮山药，冻豆腐，银杏树等。假如男人的精子量较为少得话，多吃某些这类含有精氨酸的食材是对男性精子量的提升有益的，男性精子量提升了，进而就能够推动男士的生殖系统作用。
2022-10-14