怀孕可以喝红枣酸奶吗

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  怀孕期间是可以喝酸奶的。建议：1.怀孕期间要注意饮食的全面，不挑食，饮食宜清淡。2.少食或不食辛辣和生冷的食物，少油腻，易清淡。3.多吃新鲜的蔬菜和水果，增强抵抗力。4.怀孕的前3个月，对叶酸的需求量增高，要及时补充叶酸。5.怀孕期间禁止自己擅服药物，应该在医生的指导下用药。祝你生个健康漂亮的宝宝。感谢对我的信任，希望可以帮到您，祝您健康！

  2022-10-14