大姨妈来了吃什么好点
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：大姨妈来了吃什么好？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
大姨妈来了可以吃些补气益血的食物，比如生姜红糖水、阿胶、玫瑰花茶、银耳羹。还有一些新鲜的蔬菜水果，也可以多食用。此外，在月经期间，需要注意休息，保持个人卫生，加强身体保暖。
2022-10-14