为什么孕妇不能吃桑葚
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：孕妇为什么不能吃桑葚吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇其实可以吃桑葚，因为桑葚中含有丰富的籽粒，对于有便秘烦恼的孕妇来说，常吃桑葚能够帮助肠道蠕动，改善便秘的情况。桑葚滋味甜美，汁水饱满，是很受欢迎的时令水果，孕妇比较适合食用，并且桑葚虽然尝起来味道比较甜，但实际上含的糖分并不是很高，并且桑椹中含有的维生素、花青素，有助于保护眼部微血管、预防眼睛干涩，缓解眼部疲劳感。
2022-10-14