延缓卵巢衰老的最好方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：延缓卵巢衰老的最好方法
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怎样延缓卵巢衰老：1、保持好心态2、合理调整饮食。为了增加雌激素和钙质的摄入量，建议多吃豆腐、豆浆及其他大豆产品，如黑木耳，以保持性生活有规律，卫生。四、养成常规妇科检查的好习惯。
2022-10-14