孕妇吃鱼肝油最佳时间
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：孕妇吃鱼肝油最佳时间
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕期头三个月，可以服用叶酸预防胎儿神经血管畸形，四个月后可以适当服用鱼肝油，五个月后可补锌，多吃些含锌和钙丰富的食物，六个月后还可适当服用钙片，多晒太阳，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，适当运动。
2022-10-14