月经周期变短怎么调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：月经周期短，20天，有八年了，检查结果如下雌二醇22.5卵泡刺激素10.5睾酮45.1孕酮0.3泌乳刺激素15.6黄体生成素3.6怎样调理才能正常？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
月经周期短调理首先要保持心情愉快，避免情绪波动和精神紧张；饮食方面不要吃生冷、辛辣以及刺激性食物，多喝点温水，保持大便通畅；血热患者可以多吃点新鲜的蔬菜水果，不要吃葱姜蒜等刺激上火的食物；气虚患者应该要增加营养，多吃点豆浆、猪肉、牛奶、鸡蛋、羊肉等。
2022-10-14