如何回奶胸部不下垂
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：如何回奶胸部不下垂
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女性在喂奶后，很容易出现胸部下垂的现象。平时可以经常做胸部运动，比如：扩胸运动、伸展运动等，也可以经常按摩胸部，但是按摩的力度不要过度挤大。同时饮食要营养平衡。平时要注意保暖，不要受寒，保持规律作息时间，多休息，不要熬夜。有不适及时就医。
2022-10-14