月经期可以吃黑豆吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：来月经可以吃黑豆吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
在月经期间是可以吃黑豆的。黑豆作为一种常见的豆类，它含有非常丰富的维生素以及黑色素。黑豆是补肾的食材能够有效的起到温阳补肾的效果，而且黑豆还具有健脾，利水解毒的功效。可以降低血压，降低血脂。
2022-10-14