女人天天吃叶酸的好处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我听朋友说叶酸对身体特别的好，她说让我最近也去药店开一盒，我想问一下女人天天吃叶酸的好处是什么？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女性天天吃叶酸的益处包含能够改进记忆能力、预防血压高和心肌梗塞等，准备怀孕和怀孕期间女性能够每日服用叶酸，就可以预防胎儿的神经血管畸形，推动脑部发育和妇出现巨幼细胞性贫血，而且是胎儿生长发育所务必的营养元素。可是因为叶酸是一种药品，身心健康群体要是没有独特需要，应尽量减少每日服用，只需要在生活起居中有服用新鲜的青菜和新鲜水果就可以满足叶酸的需求。
2022-10-14