例假吃什么好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：例假期间吃什么好？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
例假期间需要注意自己的饮食，首先就是不能吃辛辣、生冷的食物，可以吃一些清淡、温热的食物，例如米粥、面条、西兰花、芹菜等，如果有痛经的在，还可以多吃红枣、桂圆以及红豆等热性的食物。
2022-10-14