月经期可以吃燕窝吗

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• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  月经期间是可以吃燕窝，燕窝是一种滋补的食材，比较珍贵，除了提高机体的抵抗能力以外，对于女性的皮肤也有很好的改善作用，同时在月经期间大多由于受到体内的激素水平影响，一般女性除了引起腹痛症状以外，也可能会引起面部黯淡无光的表现，这个阶段吃燕窝，可以有助于身体的恢复。

  2022-10-14