孕妇可以吃糯米粉做的东西吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述:怀孕已经有一段时间,现在特别想吃糯米,孕妇可以吃糯米吗?
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇是可以吃糯米的。但重要的是要注意,不能吃太多,要适量。糯米仍具有丰富的营养价值,从中医的角度来看,具有温脾益气的作用。糯米富含钙、镁等微量元素。有利于胎儿的生长发育,能保证母亲的健康。不能吃更多是因为糯米本身粘度较高,吃太多容易增加孕妇的胃肠道负担,导致腹痛、腹胀等。
2022-10-14