月经来了能吃火龙果吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：月经来了能吃火龙果吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
月经期最好不要过多的吃火龙果，榴莲是归属于寒凉的新鲜水果，非常容易造成经血不容易清除，造成经痛或是是气虚血瘀的问题。只有榴莲中又带有很多的含铁，针对女士的血夜外流有必须的协助，因此说在这里期内少吃是能够的。另一个，在月经期尽可能吃某些湿热的新鲜水果，例如红枣这种的新鲜水果。一起多吃大豆蛋白，那样更有利于人体的修复。
2022-10-14