孕期抽筋一般在几个月

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• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  一些孕妇在怀孕后期常会出现小腿抽筋，主要是因为血钙水平低，医学上称为下肢抽筋。为了防止缺钙引起的小腿抽筋，平时要多吃含钙食物，如牛奶，豆制品，硬水果，芝麻，虾皮，蟹等。同时也要注意饮食中补充维生素d，多晒太阳，这样可以促进钙的吸收和利用。严重的病人，需要去医院进行治疗，补充钙剂。

  2022-10-14