大姨妈期间喝什么排毒排污血
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我经期基本都是正常的，没有特别异常的表现，朋友说经期是排毒的最佳时期，可以在经期帮助身体排毒，那月经期间喝什么好排毒排污血呢？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
月经期间可以喝一些红糖水或者是红豆水帮助排毒排污血，并且红豆还能一定程度上帮助女性补血。一般月经正常的女性不需要在经期进行排毒排污血的，因为经期就是一个正常的生理过程，是子宫内膜脱落的过程，本身就是一种排毒的行为，随着子宫内膜脱落减少，经期时间也会结束。如果是出现月经淋漓不止或者是月经量比较少，可以通过服用一些活血化瘀的中成药帮助身体排出淤血，正常结束经期。
2022-10-14