月经期间吃什么水果好排毒排污血
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我之前的月经期间都是有许多的小血块排出的，听说是毒素，请问月经期间吃什么好排毒排污血？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
患者在月经期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果来帮助排毒排污血，因为新鲜的蔬菜和水果不仅能够补充患者体内缺失的一些维生素和微量元素，还能够加快患者体内的新陈代谢，让患者体内的毒素能够加速的排出，从而达到排毒和排污血的效果。患者在月经期间需要勤换内裤和卫生棉，不要让阴部出现憋闷的情况。
2022-10-14