姨妈期可以吃海鲜吗

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  女士通常在生理期不是提议吃海鲜的。比如：像虾、蟹、贝壳类的等海货，它都归属于寒凉的食材。假如身体素质偏寒或是人体不太好、易皮肤过敏的人到经期還是最好不要吃。女士在生理期多会出現食欲不佳、下腹坠痛等，服用海货后，会造成月经商品流通受阻、气虚血瘀，还会具有止血方法的功效，会造成女士的经量少、经痛，内毒素排出来不完全。在月经期内多服用些的食物。

  2022-10-14