月经前失眠是什么原因和治疗方法

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  女性在月经前期和月经期，常会出现失眠、易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定、疲乏、以及饮食、性欲改变等。可能与下列因素有关：1、社会环境与患者精神心理因素间的相互作用。2、黄体后期雌激素和孕激素急剧下降。3、黄体后期循环中类阿片肽浓度异常降低。4、5-羟色胺分泌过多，活性改变有关。治疗建议：1、生活干预为主：放松精神，避免不良情绪的刺激，保持心情舒畅。不要太紧张，注意休息，避免劳累，出现不适及时就诊。

  2022-10-14