怀孕三个月吃什么好
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述:怀孕三个月吃什么比较好?
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕三个月后已经到孕中期了,在这个时间段女性注意保证自己的饮食均衡即可。首先建议女性每天都饮用一杯牛奶,吃一个鸡蛋,其次就是多食用鱼肉、鸡肉等食物,还要多吃木耳、山药、胡萝卜、西蓝花等蔬菜。
2022-10-14