经期可以吃西瓜
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：现在正是吃西瓜的季节，不巧的是我来月经了，经期可以吃西瓜吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
可以吃西瓜，但是要适量，女性经期适当的吃水果，对于身体健康来说是有好处的，但是月经期一定不要吃寒性的水果，不然会对子宫造成伤害，甚至可能会引起宫寒问题。建议吃一点点，因为吃西瓜，就会使人产生饱腹感，影响其他食物的摄入量，经期女人本来就虚弱，一旦营养不良，很容易导致女人更虚弱。
2022-10-14