孕妇能不能吃鹌鹑蛋
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：孕妇是否能够吃鹌鹑蛋
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇是能够吃鹌鹑蛋的，鹌鹑蛋能够为孕妇补充优质蛋白质和氨基酸，同时还能够补充铁元素，可以适量的多吃一些，但如果早孕反应比较严重，或者是胃部消化不好，就不建议过多的吃了，以免进一步加重消化不良。在孕期还要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，瘦肉，纯奶等食物，能够为胎儿的发育提供充足的营养。
2022-10-14