月经期间能不能做运动
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述:我在月经期间,活动的时候月经量总会增大,月经期间能运动吗?
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
月经期间一般可以运动,比如适当的做一些散步,或者是慢走,也可以简单的做一些家务劳动,那不要劳累过度,或者是做一些剧烈运动,防止月经量增多,或者是引起痛经的现象。在月经期间避免出现感染的现象,最好是每两小时更换一次干净的卫生巾。
2022-10-14