怀孕吃鹅蛋的功效与作用
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：医生好，我想问一些情况，请问怀孕吃鹅蛋的功效与作用
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
正常在怀孕期间建议停经7个月左右，可以每天进食一个鹅蛋，增加蛋白质的摄入，由于鹅蛋中营养成分比较多，含有各种氨基酸，维生素，铁，磷，钙等矿物质，能够补充孕妇和胎儿所需要的营养，而且鹅蛋中的卵蛋白和卵磷脂可以帮助孕妇消化和各种氨基酸，有利于改善孕期的消化不良等情况，所以一般在怀孕期间是推荐食用的。
2022-10-14