怀孕能不能吃空心菜
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我特别喜欢吃空心菜，我妈说让我少吃，怀孕初期到底可以吃空心菜吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
怀孕初期可以吃空心菜，可以起到预防便秘的作用。尤其对于有便秘的孕妇，它可以起到一个润肠通便的一个作用。这种蔬菜，一般在烹饪方式的时候，对于孕妇来讲，可以选择一些比较健康的一种烹饪方式，或是放调料这个油，盐比较少的这些做法，比较健康的，对于孕妇来说，如果摄入过多的油盐，会带来一些妊娠相关疾病，这样对孕妇是不利的。
2022-10-14