怀孕可以吃米粉和米线吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我是一名孕妇，我想去吃米粉米线，怀孕可以吃米粉和米线吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
在怀孕初期，即使米线里含有淀粉、碳水化合物、维生素、矿物质等，也建议少吃米线，怀孕期间可以补充必要的营养，但由于米粉的加工过程会导致营养物质的损失，和可以添加明矾米粉生产过程中，影响胎儿的正常发育，增加产生畸形的风险。建议在怀孕期间少食多餐，加上蔬菜和肉类，以增加营养。尽量避免在路边小摊吃米粉，但要购买原料煮食，确保食物卫生。
2022-10-14