来大姨妈犯困是咋回事
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：来月经犯困是怎么回事
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
经行犯困，多为脾虚湿困，气血不足，肾精亏虚所致。经行犯困，多为脾虚湿困，气血不足，肾精亏虚所致。首先，由于身体出了血，造成了营养的流失，使身体容易感到疲劳。另外，此时体内雌激素分泌减少，也会导致精神不集中，甚至容易出现情绪激动的现象。食补为主，注意经期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝开水，保持大便通畅。
2022-10-14