上夜班对备孕有影响吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我的职业是需要上夜班的，请问上夜班对我备孕是否有影响的？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
上夜班对女性的备孕期间是会有一定影响的。一个经常上夜班的人身体代谢能力会变差，从而身体素质也会变差，出现内分泌紊乱的情况。在备孕这个关键的时期，建议备孕者在晚上11点之前就上床睡觉，这样能够使自己成功地怀上宝宝。除此之外，您还应该注意多锻炼身体，加强饮食方面的营养，并且注意做好孕前的检查。
2022-10-14