怀孕能吃黑鱼吗前三个月
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：孕妇能吃黑鱼吗前三个月不（女，23岁）
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女性在怀孕初期是可以吃黑鱼补充营养的。在孕早期女性多吃一些海鲜产品是有助于增加营养，但是一定要少吃，不要适量。另外在，烹饪黑鱼的过程中不要放太多的调味品，会增加孕早期孕妇的胃肠道反应，尽量以清淡饮食为主。另外女性在怀孕期间可以多吃一些牛奶，瘦肉，鸡蛋等有营养的食物。
2022-10-14