哺乳期能吃黄鳝吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：哺乳期可以吃黄鳝吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
哺乳期妇女适当吃些黄鳝是有好处的。黄鳝的肉质较嫩，又十分鲜美，营养价值较高，其中维生素a含量较高，在哺乳期适当吃点黄鳝对视力有好处，也能促进新陈代谢，此外，黄鳝还能起到补脑养颜的作用，因此常吃黄鳝是非常有益的。
2022-10-14