经期可以吃巧克力吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：经期可以吃巧克力吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
在月经期间的女性，可以吃巧克力，可以补充体能，预防贫血，还有着缓解痛经的作用。但是不建议过多吃巧克力，以免使得胃肠功能紊乱，引发消化不良。此外巧克力属于高热量、高糖的食物，如果吃多还会引起肥胖，血糖升高现象。
2022-10-14