孕妇补铁必吃7大水果
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述:孕妇补铁必吃7大水果是什么?
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
孕妇进行补铁必吃的7大水果,通常指的是火龙果、猕猴桃、葡萄、苹果、香蕉、橙子、樱桃等,因为水果中含有较为丰富的铁元素,能够为孕妇增加铁的摄入,从而起到预防缺铁性贫血的作用;若是孕妇缺铁较为严重,就需要服用铁剂进行补铁。
2022-10-14