生理期不能吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：生理期不能吃什么
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女人在生理期的时候，身体比较虚弱，所以要避免吃辛辣的食物，比如生姜，花椒，麻辣火锅等等。另外，也要避免生冷食物，如冰淇淋等。妇女在生理期时可适当吃些温补和补血的食物，如红糖水、红枣薏仁粥等。
2022-10-14