月经吃什么水果好排污血
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我想了解一些情况，请问月经期间吃什么水果好有助排污血
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
月经期如果有污血排不出来多表现为月经量减少，痛经，有血块等，这种情况可以吃一些温性的水果比较容易排污血，如榴莲、桂圆、苹果、葡萄等，都可以促进血液循环，有利于污血排出，但是不要吃凉性的水果，如西瓜、柿子等，会影响污血的排出。平时也可以喝一些温热的红糖水，注意保暖等。
2022-10-14