小产坐月子得正确方法

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  小产坐月子期间可以注意休息，但也不需要绝对卧床，不要盆浴，不要吃桂圆、红参等活血的食物，不要吃寒凉、辛辣、刺激性的食物可以多吃富含蛋白质和新鲜的蔬菜水果，不要盆浴，可以淋浴。正常的洗头洗澡都是可以的，但是洗头洗澡以后需要及时将头发吹干，以免感受寒凉。要注意外阴卫生，预防感染，勤换卫生巾，一个月之内不要同房，以避免盆腔炎症的发生。生活中注意休息，不要熬夜，避免受寒，定期检查。

  2022-10-14