月经期间吃什么好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：月经期间吃什么好？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女性在月经期间可以食用些具有活血养血作用的食物，包括红枣、红糖、阿胶、生姜、动物肝脏等。还可以进食些富含维生素蛋白质的食物，能够有效起到温经散寒的作用，从而促进女性的月经血可以正常排出宫腔。
2022-10-14