女人更年期吃什么好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：女人更年期吃什么好？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女人更年期，由于卵巢功能衰退，所以会导致体内的雌激素水平下降，患者平时应该多补充雌激素，可以多吃豆制品、蜂胶、阿胶等食物，其次也可以多吃黑木耳、莲子心、百合等食物，可以促进睡眠。
2022-10-14