铁和钙片可以一起吃吗孕妇
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：铁和钙片可以一起吃吗
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
铁剂和钙片可以同时服用，但一般建议间隔一段时间，一般建议饭后服用比较好，如果空腹服用，会引起肠胃不适，一般建议晚上睡前服用，相对来说吸收较好，平时还可以多吃些含铁、钙的食物，如鱼虾排骨、牛肉、海带、坚果类、葡萄、樱桃等，不要挑食，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜。
2022-10-14