妊娠10周未必是孕吐高峰期，一般从妊娠6周开始，妊娠吐人体内绒毛膜促性腺激素分泌发生变化，孕妇出现恶心、呕吐、嗜睡、全身乏力等不适症状，随着妊娠周数的增加，绒毛膜促性腺激素分泌量下降，至妊娠12周逐渐消失，一般在8至10周内较为明显，但具体情况因人而异，有些人整个孕期均较为明显。孕妇在孕吐严重期要注意身体状况的变化，及时调整饮食结构，尽量少吃多餐，保证营养均衡。二是孕吐严重时要注意放松心情，保持身体放松状态，不要着凉，要注意环境的舒适和整洁。妊娠呕吐时，及时改变不良生活习惯。
2022-10-14