女人吃芡实有什么好处

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• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  山药富含蛋白质，矿物质和维他命。女性可加速身体新陈代谢，提高机体细胞活力，抗衰老、抗氧化，清除体内自由基，增加肌肤弹性，延缓衰老。可抑制女性体内内亚硝酸合成，预防癌变，提高机体免疫力，调节内分泌功能。对于女性月经不调、经期腹痛、术后乏力、产后虚弱、宫寒所致妇科炎症等，亦有良好的调理效果。

  2022-10-14