为什么孕妇不能吃粽子

医生回答(1)

• 种轶文

  副主任医师 北京大学第三医院

  孕妇是可以吃粽子的，孕妇的饮食要合理，营养要均衡，粽子含有比较高的热量，也含有一定的营养成分，只是孕妇不要吃太多的粽子，吃太多的粽子容易导致消化不良，加重孕期的反应。在孕期最好不要吃生冷硬以及辛辣油腻肥甘厚腻之品。由于体内激素水平的影响，女性在孕期的口味是有所不同的，原则上是没有很大的忌口，只要自己想吃的，都是可以吃的。

  2022-10-14