孕妇吃空心菜对胎儿好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：孕期已经注意饮食了，还没有吃空心菜，请问孕妇能吃空心菜吗？对宝宝好不好？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
对于你说的空心菜，这是可以吃的，空心菜含有多种微量元素，同时富含维生素，因此很适合孕妇食用。而且还帮助保健，帮助心律平衡，还帮助排毒，而且还利于宝宝发育。尤其是对宝宝视力好，还利于身体骨骼和神经发育，但是要注意适量使用。孕妇饮食要注意营养均衡，一些饮食营养的缺乏会影响宝宝健康发育。
2022-10-14