月经期可以喝红豆汤吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：月经期可以喝红豆汤吗？红豆汤对月经期有哪些好处？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
经期可以喝红豆汤，红豆性偏温，红豆汤有养心安神的作用，经期饮用有利于改善经期睡眠，保证休息质量，红豆汤具有增强体力及护肤等作用，经期饮用可以提高身体抵抗力，保持肌肤良好状态，具有利水消肿的作用，并且有利于消除水肿，还具有养血补气的作用，还可以补充体内丢失的气血，避免贫血的发生，所以经期可以用红豆汤，还要要注意经期卫生。
2022-10-14