经血发黑如何自我调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：我这几次来月经的时候总是会出现月经不调的情况，我也不知道到底是怎么一回事，经血有点发黑，想要知道该如何自我调理？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
患者出现了经血发黑的情况很有可能是宫寒导致的，患者注意在平时注意做好腹部的保暖，尽量少吃生冷的食物，在经期的前后不要进食辛辣刺激的食物，可以用一些红枣、桂圆等煮粥起到一定的暖宫的效果，也可以口服一些中药汤剂。
2022-10-14