前三月养胎最佳睡姿
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
35590人阅读
问题描述：我26岁，刚怀孕，请问前三月养胎最佳睡姿是什么呢？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
女性在怀孕的头三个月，胎儿的发育还比较缓慢，这个时候胎儿还没有成型，任何的睡眠姿势都不会压迫到自身，压迫到胎儿，所以这个时期孕妇的睡眠姿势可以随意的调换，只要孕妇自身感觉到舒适即可。但是对于一些不良的睡眠姿势应该及时的改掉，比如趴着睡觉或者搂着东西睡觉等等。到了怀孕中期和怀孕晚期，就需要注意采用正确的睡眠姿势，避免对胎儿造成压迫。
2022-10-14