母乳太稀吃什么能变稠
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：母乳太稀吃什么能变稠
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
哺乳期间出现乳汁较稀，一般主要指前奶，因为前奶中主要含有丰富的水份和蛋白质，相对来说感觉较稀，颜色较清。通常后奶主要是富含脂肪，颜色发白，有较强的触感。在日常饮食中要注意多吃蛋白质含量丰富的汤，还需要多吃蔬菜水果，做到营养均衡，能增加奶量。此外还要保持心情舒畅，有利于乳汁分泌。
2022-10-14