月经期间能按摩肩颈吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：最近头偶尔有些晕晕的，肩颈好痛，可是又来例假了还能去做肩颈按摩吗？
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
在来例假期间是可以按摩肩颈部的。很多女性在来月经的时候容易出现身体的疲劳、精神无力。适当的按摩肩颈部能够缓解身体的不适症状。在按摩的时候要去正规的医院进行按摩，要注意力度，要避免按摩腰部和腹部。因为在来月经的时候，如果按摩了腰腹部，对于正常的月经造成不利影响，容易出现月经量的增多或者是经期的延长。在月经期间适当的按摩肩颈不缓解身体的疲劳，虽然局部有活血化瘀的作用，但是对于腹部并不会造成不良影响。
2022-10-14