补孕酮最快的食物水果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-14
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问题描述：补孕酮最快的食物水果
医生回答(1)
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院
有很多水果可以补充孕酮，如柚子、山楂、猕猴桃、梨、草莓等。这几种水果中都含有特别丰富的孕酮，其中也含有特别多的果胶、膳食纤维等，补充孕酮还可以吃些大豆等食品来补充，其中含有多种营养物质孕酮等，还能改善睡眠，改善皮肤粗糙等。
2022-10-14